Was ist NLP?

 
NLP ist ein Kommunikations- und Motiviationsmodell. NLP ermöglicht es Menschen sowohl Ihre Kommunikation und damit Ihre Beziehungen zu anderen Menschen zu verbessern als auch sich selbst perönlich weiter zu entwickeln. Die Abkürzung steht für Neurolinguistisches Programmieren.
"Neuro" steht für unser Nervensystem, welches es uns Tag und Nacht ermöglicht, Informationen von unserer Umwelt aufzunehmen, zu verarbeiten und in Handlungen umzusetzen.
"Linguistisch" steht vereinfachend für "Sprache". Unsere Sprache drückt in vielfältiger Weise aus, was wir wahrgenommen haben und empfinden. Im NLP geht man an vielen Stellen davon aus, dass wir tatsächlich meinen, was wir sagen, d.h. wenn jemand sagt: "Er hat die Vergangenheit hinter sich gelassen.", dann meint er, dass seine Vorstellung von Vergangenheit tatsächlich hinter ihm positioniert ist und wenn jemand sagt: "Er hat eine schöne Zunkunft vor sich." Dann "sieht" er diese Zukunft vor sich.
Das dritte Wort ist "Programmieren" und meint für mich so etwas wie eine systematische Veränderung. Natürlich verändern wir uns ständig in Interaktion mit der Umwelt, aber das ist in der Regel nicht geplant oder zielgerichtet. Wenn jemand ein Computer-Programm schreibt, dann folgt dies gewissen Gesetzmäßigkeiten und das Programm funktioniert (im Idealfall ;-)) auch noch am nächsten Tag.
Im NLP geht es darum, dass wir unsere eigenen inneren Programme gezielt verändern können. Viele NLP-Anwender geben dieser Abkürzung auch eigene Bezeichnungen, z.B. NLP = Neues Lebendiges Praktizieren, NLP = Neue LebensPerspektiven oder NLP = Natürlich Lern Prozesse.

Anwendung von NLP

 

NLP kann überall dort angewendet werden, wo Menschen zusammenkommen und gemeinsam etwas tun oder miteinander sprechen. Das ist in vielen Bereichen des täglichen Lebens der Fall, z.B. Therapie, Verkauf, Politik, Kindererziehung, Partnerschaft, Beruf usw. Auch für die persönliche Entwicklung ist NLP sehr wichtig. Es kann u.a. dafür benutzt werden, sein eigene Selbstbewusstsein zu entwickeln, Klarheit für die eigenen Werte zu bekommen, Ziele zu setzen, sich selbst besser zu motivieren, schneller und leichter abzunehmen, mit dem Rauchen aufhören - überhaupt neue Gewohnheiten aneignen oder alte aufgeben. Für viele Menschen ist NLP ein unentbehrliches Werkzeug in ihrem Leben geworden.